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口腔溃疡反复发作是上火了吗

来源:健康报2019-09-20 08:04
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  夏天吃个烧烤,来个“桑拿火锅”,实在是再惬意不过的事情了。这些食物虽然美味,但易“上火”。许多人反复发作口腔溃疡,总也好不了。那么,口腔溃疡是由“上火”引起的吗?

  口腔溃疡俗称口疮,是一种常见的发生于口腔黏膜的局限性损伤,多见于唇内侧、舌面、舌腹、颊黏膜、前庭沟、软腭等部位。这些部位黏膜的角化层较薄,易发生溃疡。口腔溃疡发作时疼痛剧烈,严重影响患者饮食、说话,给日常生活造成不便。口腔溃疡往往并发口臭、咽喉疼痛、头痛、头晕、恶心、乏力、便秘、烦躁、发热等全身症状。

  不是所有口腔溃疡都是由“上火”导致的。口腔溃疡的原因比较复杂,常见的有以下几种:1.局部创伤,比如吃了油炸食品、坚果等比较硬的食物划破口腔,或者咬伤、刷牙戳伤等。2.辛辣刺激食物,比如火锅、烧烤等。3.精神心理因素,比如熬夜、考前焦虑等。4.营养因素,尤其是偏食或者节食的人群,更易发生口腔溃疡。5.遗传因素也起到一定作用。父母有反复口腔溃疡的情况,孩子也易发生。6.免疫或全身性疾病,比如消化道溃疡、肝炎、白塞氏病等都有可能伴有反复发作的口腔溃疡。

  “上火”是民间的说法。中医学将“火”分为实火和虚火。对于反复发作的口腔溃疡,临床上虚火的证型更加常见。火锅、烧烤本身属于热性食物,过多食用会加重实火和虚火的症状,从而引发口腔溃疡。所以,有口腔溃疡反复发作病史的人一定要少吃或者不吃火锅、烧烤。

  反复发作口腔溃疡的正确治疗方法是什么?反复发作的口腔溃疡病因复杂,不同情况的治疗方法也有显著区别。如果出现反复发作的口腔溃疡,请到口腔黏膜病专科就诊,详细检查寻找病因,进行针对性治疗。不要相信所谓的“偏方”“秘方”,不仅不能解决病痛,还有可能加重病情。同时,反复发作的口腔溃疡与生活习惯密切相关。平时应注意保持良好的口腔卫生,作息规律,保证充足睡眠,避免过度劳累;保持心情愉快,适当体育锻炼;营养均衡,多吃新鲜蔬菜和水果;忌食辛辣刺激性食物;忌烟酒。(空军军医大学口腔医院口腔黏膜病科主任医师刘青)

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